中国年轻人睡眠质量统计

2019年3月18日，喜临门发布《2019年中国睡眠指数报告》（以下简称《报告》），《报告》将睡眠质量分为甜美区、舒适区、苦涩区、烦躁区、不眠区五个等级，并以色彩的方式进行直观呈现。数据显示，33.1%的国人睡在“苦涩区”，26.3%的国人睡在“舒适区”，16.1%的国人睡在“烦躁区”，13.8%的国人睡在绿色甜美区，10.7%的国人睡在不眠区。